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Mac スリープまでの時間を変更する方法

Macでスリープになるまでの時間を調整する方法を紹介します。 macOSでディスプレイのスリープを有効に使えば消費電力を軽減することはできますが、その時間設定があまりにも短すぎると何度もパスワードを入力しなくてはならずち…